Calm là ứng dụng số 1 về giấc ngủ, thiền và thư giãn. Quản lý căng thẳng, cân bằng tâm trạng, ngủ ngon hơn và tập trung lại sự chú ý của bạn. Hướng dẫn thiền, Câu chuyện về giấc ngủ, âm thanh, bài tập hít thở và giãn cơ có đầy đủ trong thư viện rộng lớn của chúng tôi. Thực hành khả năng tự chữa lành và khám phá bản thân hạnh phúc hơn thông qua Bình tĩnh.
Cảm thấy tốt hơn bằng cách giảm bớt lo lắng, ưu tiên việc chăm sóc bản thân và chọn một buổi thiền có hướng dẫn phù hợp với lịch trình bận rộn của bạn. Đưa các bài tập chánh niệm và thở vào thói quen hàng ngày của bạn và trải nghiệm những lợi ích thay đổi cuộc sống của chúng. Người mới tập thiền hoặc chuyên gia dày dạn kinh nghiệm, Calm dành cho bất kỳ ai đang muốn cải thiện giấc ngủ và giải quyết căng thẳng hàng ngày.
Ngủ ngon hơn với Câu chuyện về giấc ngủ, những câu chuyện trước khi đi ngủ đưa bạn vào giấc ngủ ngon. Âm thanh thư giãn và âm nhạc êm dịu cũng giúp bạn thiền, tập trung và ngủ ngon. Cân bằng tâm trạng và cải thiện chu kỳ giấc ngủ của bạn bằng cách chọn từ hơn 100 Câu chuyện về giấc ngủ độc quyền, được thuật lại bởi những tài năng nổi tiếng như Cillian Murphy, Rosé và Jerome Flynn. Thiền hàng ngày để giảm bớt lo lắng và học cách đặt sức khỏe cá nhân của bạn lên hàng đầu.
Hãy hít một hơi thật sâu và tìm thấy Bình tĩnh của bạn.
TÍNH NĂNG CALM
THIỀN & TÂM TRÍ * Thiền với các chuyên gia dày dạn kinh nghiệm, bất kể mức độ kinh nghiệm của bạn * Hãy chú ý đến thói quen hàng ngày của bạn và học cách làm dịu suy nghĩ của bạn * Các chủ đề về chánh niệm bao gồm Giấc ngủ sâu, Làm dịu lo âu, Tập trung và tập trung, Phá vỡ thói quen và nhiều chủ đề khác
CÂU CHUYỆN GIẤC NGỦ, ÂM NHẠC THƯ GIÃN & ÂM THANH * Ngủ ngon nghe Truyện Ngủ, truyện kể trước giờ đi ngủ cho cả người lớn và trẻ em * Giải quyết chứng mất ngủ bằng âm nhạc êm dịu, âm thanh khi ngủ và cảnh quan âm thanh đầy đủ * Tự chăm sóc: Nội dung về giấc ngủ giúp bạn thư giãn và chìm vào trạng thái trôi chảy * Thư giãn và trải nghiệm giấc ngủ sâu với âm nhạc mới được bổ sung hàng tuần, từ các nghệ sĩ hàng đầu
GIẢM LO LẮNG & THƯ GIÃN * Quản lý căng thẳng và thư giãn bằng các bài tập thiền và thở hàng ngày * Tự chữa bệnh thông qua Nhật báo - Giảm lo lắng với các chương trình gốc 10 phút hàng ngày như Bình tĩnh hàng ngày với Tamara Levitt hoặc Chuyến đi hàng ngày với Jeff Warren * Sức khỏe tâm thần là Sức khỏe - Giải quyết nỗi lo lắng xã hội và sự phát triển cá nhân thông qua những câu chuyện đầy cảm hứng * Chăm sóc bản thân thông qua chuyển động chánh niệm: Thư giãn cơ thể trong ngày với Daily Move
CŨNG CÓ TÍNH NĂNG * Theo dõi cảm xúc và sức khỏe tâm thần thông qua Chuỗi hàng ngày & Phút chánh niệm * Cảm thấy tốt hơn với các chương trình chánh niệm 7 và 21 ngày dành cho người dùng mới bắt đầu và người dùng nâng cao * Âm thanh: Âm thanh và khung cảnh thiên nhiên giúp bạn xoa dịu thần kinh * Bài tập thở: Tìm sự bình yên và tập trung với huấn luyện viên sức khỏe tâm thần
Mua app hay cách nói khác là mua bản trả phí của app. Ví dụ, mua bản VIP của app Ulike thì tất cả chức năng VIP Ulike sẽ được mở khóa hết. Vì các bản trả phí mua trực tiếp trên Appsotre khá đắt, mua bên mình thì sẽ rẻ hơn nhiều và thao tác cũng đơn giản hơn.
App mua bên mình là app gốc hay bản crack?
Tất cả các app bên mình bán là app gốc từ Appsotre
Thanh toán trước hay sau kkhi mua app?
Các bạn mua app vui lòng chuyển khoản thanh toán trước sau đó mình sẽ hướng dẫn bạn cài ạ.
Có bảo hành app trong thời hạn mua không?
Bên mình có bảo hành app trong thời hạn mua. Để bảo hành bạn nhắn vào số Zalo 0356015314
Khi bạn chọn một mục, toàn bộ trang sẽ được làm mới.
